Pomimo iż łupież jest bardzo często występującą dolegliwością niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, jak łupież powstaje, co jest jego przyczyną i w jaki sposób walczyć z nim skutecznie na tyle, by nie tylko doraźnie poprawić kondycję skóry głowy, ale też zapobiec nawrotom choroby, bo łupież jest chorobą, co do tego nie ma wątpliwości większość dermatologów. To rodzaj grzybicy, choć nie tak straszny i nie tak uciążliwy jak większość innych grzybic. Mimo wszystko łupież, czyli zjawisko w postaci nadmiernej replikacji (przyrostu i rogowacenia) komórek naskórka jest w prostej linii skutkiem namnażania się mikroflory stale obecnej na naszych głowach, a konkretnie grzybów drożdżakopodobnych z gatunku Malassezia furfur. Te grzyby są głównymi sprawcami łupieżu i to z nimi trzeba walczyć.
Z drugiej strony jednak łupieżowi towarzyszą różne nieciekawe objawy takie jak świąd i stany zapalne, łojotok, kruszyny naskórka wyglądające na głowie i włosach jak mąka tudzież zwarte, zbite łuski łupieżu ściśle przylegającego do głowy. Z każdym z tych symptomów trzeba sobie jakoś poradzić jeśli chcemy łupież zwalczyć, by leczenie łupieżu było w pełni skuteczne. Ważne jest też to, by w przyszłości zapobiec nawrotom tej nieciekawie prezentującej się dolegliwości.
Co więc należałoby zrobić?
Jak usunąć łupież i zapobiec jego nawrotom?
W internecie znajdziecie wiele sposobów domowych, które pomogą Wam poprawić kondycję włosów i skóry głowy. Sposoby te są jak najbardziej do wykorzystania łącznie ze specjalną przeciwłupieżową dietą. W ten sposób niejako od środka wzmocnicie organizm i w znacznym stopniu zredukujecie ryzyko pojawienia się łupieżu w przyszłości. Doraźnie jednak takie metody domowe na łupież niekoniecznie muszą pomóc. Dlaczego? Dlatego że nie usuną pełnego spektrum objawów i przyczyn.
Podstawa to likwidacja grzybów łupieżowych i w tym przypadku jedynym naprawdę skutecznym sposobem (z gwarancją) jest zastosowanie szamponów leczniczych zawierających leki imidazolowe takie jak ketokonazol albo klimbazol, a najlepiej jeden i drugi środek. Takim dosyć wszechstronnym szamponem jest Dandrene z ketokonazolem i klimbazolem jednocześnie.
Kolejna sprawa to usuwanie drobnych osypujących się łuseczek, tłustych łusek przylepionych do włosów i skóry głowy oraz stanów zapalnych i świądu.
Z replikacją naskórka radzą sobie tzw. substancje cytostatyczne, tłuste łuski rozbijemy przy pomocy substancji keratolitycznych, pozostałe objawy zlikwidują substancje o właściwościach przeciwzapalnych.
Na koniec należy pamiętać o kondycjonowaniu.
Substancje cytostatyczne i keratolityczne na łupież
Hamują proces powstawania nadmiernych ilości naskórka. Są to związki siarki i dziegcie, ewentualnie kwas salicylowy.
Związki te mają też działanie keratolityczne (poza kwasem salicylowym), które polega na rozbiciu twardych łupieżowych łusek (poluzowaniu wiązań ceramicznych), dzięki czemu łupież tłusty odczepia się od skóry i łatwiej jest go usunąć z głowy.
Z dziegciami trzeba uważać, bo mogą powodować ścieńczenie zewnętrznej warstwy skóry jeśli są używane zbyt często i w nadmiarze.
Poprawa kondycji skóry głowy
Mocznik i kwas mlekowy nawilżą skórę i wyregulują zachwianą równowagę naskórka. Ważne jest też dostarczenie z zewnątrz pewnej ilości witamin, głównie z grupy B i minerałów między innymi takich jak cynk.
Dbając o skórę głowy dietę powinniśmy wzbogacić w kapustę, jaja, a najlepiej od czasu do czasu wypić drożdże (sparzając je wcześniej), bo one są prawdziwą skarbnicą bogactw niezbędnych naszemu organizmowi i naszym włosom.
W diecie należy też unikać wszelkich pokarmów powodujących nadmierne wydzielanie łoju (łojotok), który jest doskonałą pożywką nie tylko dla drożdżaków wywołujących łupież, ale też wszystkich innych mikroorganizmów, które egzystują na nas w ramach tworzącej się na skórze (i wewnątrz organizmu) mikroflory. Jednym słowem należałoby unikać węglowodanów i tłuszczów nasyconych.
Poza tym pamiętajmy, że każdy sposób, dzięki któremu wzbogacamy organizm o niezbędne mu składniki odżywcze i biokatalizatory, każdy sposób, który służy poprawie zdrowia i kondycji jest jednocześnie sposobem na łupież!